癫痫也就是人们在生活中常见的羊癫疯，此病症比较顽疾，反复发作，对人体的危害也比较大，据调查了解得知，如今被癫痫病所折磨的人逐渐在上升。

1、劳逸结合过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

2、成人癫痫病人平时要保持肠胃北京癫痫病医院通畅：如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

3、成人癫痫病人应避免刺激性食物：避免酒精饮料、动宁夏较好癫痫病医院物蛋白质、咖腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

4、成人癫痫病人可适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患黑龙江比较好癫痫病医院者极佳，但要适量，并避烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

5、成人癫痫病人勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元癫痫病老犯怎么护理过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少痫病人的饮食原则。

我们都知道癫痫时的治疗，如果癫痫没有得到很好的治疗，是会影响其一生的幸福的。最后，衷心的祝愿所有癫痫病患者能够尽早的恢复健康。